• 推拿按摩养生

    美国耶鲁大学医学院的一项研究发现,常晒太阳有助于降低流感病毒及其他常见呼吸道疾病的危害。

  • 中华养身按摩

    大家都知道锻炼对身体有好处,对于每天都需要趴在电脑面前工作的人来说,没有充足的时间锻炼怎么办?一项研究指出,即使微小的改变都能够缓解久坐对身体健康造成的负面影响。

  • 职业病症状

    目前美国有大约530万阿尔兹海默病患者,该病也是引发美国人群死亡的第六大原因,而且有研究人员预测,截至2050年,阿尔兹海默病患者的数量将会翻倍。这项研究中,所有研究对象包括只进行锻炼干预的参与者(包括非节食和锻炼的对照组),这些参与者组成了被诊断有阿尔兹海默病风险的人群,同时研究人员还均衡了干预前和干预后参与者的认知功能参数。

  • 正宗推拿手法

    生活节奏快,工作压力大导致使很多上班族的身体长期处于亚健康的状态。作为一名营养师,我认为出现这种状况的主要原因除过度疲劳外,还与饮食有很大的关联。上班族饮食不规律,导致身体核心区域的体脂比例过高,脂肪率远远高于正常值,而肌肉蛋白质含量却越来越低,这些其实就是最危险的“隐形肥胖”,也是亚健康的一种典型表现形式。

卵巢按摩保养

衰弱可干预吗?回答是肯定的。识别导致衰弱的可逆性因素(如抑郁、营养不良),通过老年综合评估、进行多学科团队干预(包括制定营养和运动方案、治疗抑郁和睡眠障碍、合理补充维生素D3等),衰弱能得到不同程度的纠正。

Learn more
亚健康的预防

虽然这并不是首个关于健身对前列腺癌患者身体健康影响的研究,但该研究首次结合了饮食与锻炼两大因素,并且用于监测其对患者身体健康的作用。

Read more
妇女更年期中医养生保健

15~25岁需多吃白菜、韭菜、豆类、瘦肉等食品,使皮肤红润有弹性,尤其是豆类食物,既能满足人体需要的优质蛋白质,又能供给多种维生素和无机盐

Read more
推拿按摩的禁忌症

当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道,进入肺部时,已接近体温。

Read more
女人养生保健知识

美国对1990-2009年和2010-2016年期间疫苗接种不良反应报告的分析结果显示,孕妇在接种三价流感疫苗后没有发现任何新的或意外的不良妊娠事件或胎儿结局。

Read more

上门服务是真的吗

职场压力危害

嘴的欲望是满足了,消化系统的负担就太重了,人们吃热的食物、多喝热水,但却没想到过热饮食对食道的伤害。