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  • 亚健康如何应对

    在美国历史上最长的政府关闭于1月结束之后,令人放心的是,在即将停产前已经讨论了保持政府开放的计划。

  • 缓解疲劳的按摩方法

    这项发表于“内科医学年鉴”的新研究回顾了数百项涉及近百万人的临床试验数据,发现只有少数16种流行的补品和8种饮食中只有一种对心血管结局有明显影响。

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职场压力的防治

然而,一项随机对照试验最近发现大型雇主的多组分健康计划收益甚微。尽管员工报告锻炼和体重管理有所增加,但该计划发现自我报告的健康或其他行为没有显着差异;健康的临床标志;医疗保健支出

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老年人如何养生保健

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Healthspan由一组与寿命不同的参数表示,例如移动性和免疫抗性。虽然healthspan并不像寿命那样简单,但研究人员解释说,从长远来看,修改healthspan可能更为重要。

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老年人中医养生保健

加强和减少手动针灸技术。每次针刺访问的总针头停留时间为30分钟。对于药物和针灸加草药组,总治疗持续时间为28天。两组中所有患者的饮食调整包括以下建议: