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茶汤是一种碱性饮品,能调节食物中的酸性,温和、不刺激的平衡人体PH值,而不同的茶叶酸碱度都不同(茶汤的PH值多在5.5-7之间)

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忙碌的上班族或许听到“炖汤”两个字已经开始头大,但了解一些简单的养生汤也是很有必要的。在简单和方便中,让身体更加健康。适合上班族的养生汤有乌鸡汤、猪蹄汤、冬菇凤爪汤、韩式海带汤等等。网上搜出做法,步骤简单,轻松易学。