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在上述两项研究中发现了类似的结果。第一次调查的总有效率为86%,第二次调查的总有效率为79%。

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乃伊,在他的身上有许多针灸穴位(Dorfer等人)。

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最简单、最便宜、也最好的进补是早睡,每天不晚于11点睡觉。专家强调,夜晚之于人体就相当于冬季之于自然,大自然在冬季要休眠,人也要在夜晚睡觉,晚上11点是子时,也就是人体的冬天,睡着了阳气才能藏入身体,醒着阳气浮于体外,这个时候睡觉了,人体的阴、精、气、血、阳气都补了。

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