• 日常养生保健知识

    37岁的李路就职于北京的一家互联网公司,前不久一篇《华为裁员35岁以上中层员工》的文章在他的朋友圈广泛传播,成为他和朋友间互嘲的主题。他们都年近40,上有老下有小,工作中还面临着来自优秀年轻同事的竞争。

  • 春季如何养生保健

    老人经常咳血,痰中有血块,气喘,平常心跳很快,达到130-140,发作的时候达到180-190,心率也不正常,而且心衰,肺部水肿,水肿大概四分之三,脸色也不好看,瘦瘦青青的,但明显看出有浮肿,平时吃不下东西,感觉吃什么都是苦的,一睡觉就想咳,咳得脸红红的,小便不出。

  • 24小时上门推

    鼻子易发干,固然流鼻涕不雅,但它是人体抵御伤风、流感的一个步伐,鼻腔排泄的粘液会将病毒排挤人体。假如鼻腔不停枯燥,反而有利于病毒由此入侵人体。

  • 推拿按摩前景

    是指具有寒凉的特性,容易损伤人体阳气,导致脾胃、心肺、肝肾等脏腑阴寒加重而导致泄泻、冷痛、咳嗽、胸痹等病症,如西瓜、柿子、冰糕、冬瓜、四季豆、莴笋、柿子等食品。

职业病特征

2.冲洗浸泡消毒法。要经常用流动水和肥皂洗手,特别是在饭前、便后、接触污染物品后。

Learn more
三高的防治

● 流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。

Read more
养生保健知识讲座

相信心里犯嘀咕的妈妈,不止我一个。之前,就有很多姐妹问过我各种关于“流感”的问题,趁着马上进入流感高峰期的档口,我决定专门做一期“你问我答”,努力为大家答疑解惑。

Read more
女性养生保健知识

润肺补气,清肺化痰,止咳平喘。不仅能排出淤积在肺部的老痰,而且能修复呼吸道,肺部组织损伤,恢复肺泡弹性,使呼吸功能恢复。

Read more
免疫力差日常注意

流感是由流感病毒引起的严重危害人类健康的呼吸道传染病,可通过近距离飞沫和接触性传播,学校、托幼机构、养老院等人员密集场所易引起聚集性疫情。规范、科学的消毒方式,对流感疫情控制至关重要。

Read more

推拿按摩入门

男性养生保健指南

调理方:用养阴清肺、益胃生津的沙参5克,滋阴润燥的阿胶5克,清火生津的麦冬10克,补益脾胃、养血宁神的红枣2枚,瘦猪肉100克煲汤能养阴润燥,生津止渴。