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中国古代人认为能量是我们身体生命能量的重要来源。空气流失会导致体内器官功能受阻或不平衡,导致疼痛和疾病。

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9、体瘦虚弱体瘦虚弱的人适宜吃炖鱼。在吃前最好小睡会儿。人们都习惯饭后睡觉,其实这是不正确的习惯,应改为饭前睡一会儿,因为吃了饭再睡,身体会觉得不舒服。